يمكننا وصف موسوعة التخسيس و الرياضة بأنها عبارة عن أداه أو وسيلة فعالة ، صنعت خصيصا لإفادة الأشخاص المهتمون بفهم طبيعة عمل اجسامهم ، وكيف تتفاعل أجسامهم مع الرياضة و الأنظمة الغذائية ، و البيئة المحيطة بوجه عام.
مررنا تجربتك
لقد ألهمت بإنشاء محتوي موسوعة التخسيس و الرياضة بسبب مروري بتلك التجربة لخسارة الوزن و رفع اللياقة البدنية ، ودفعني شغفي لفهم الجسم البشري الرائع ، عن طريق الدراسة و البحث الموسع في الدراسات العلمية المنشورة القديمة و الحديثة و تجميعها ، ثم أعرضها علي المتخصصين من الأطباء و المدربين ، اللذين رافقوني في بدايتي و الي الآن.
أثناء رحلتي الطويلة والمستمرة ، قابلت العديد من الأشخاص ضلوا طريقهم بسبب الممارسات الخاطئة و النتائج الغير مرغوبة و المعلومات الخاطئة و القديمة التي تنتشر بين الاشخاص و في النوادي الرياضية.
اهداف موسوعة التخسيس و الرياضة
توفير قاعدة بيانات ضخمة متجددة قادرة علي الإجابة علي كل التساؤلات و الاستفسارات ، التي تجول في خاطرك ، اثناء مشوارك الصحي و الرياضي ، لتساعدك انت و غيرك علي فهم كيف تسير الأمور من حولك.
وكذلك تشجيعكم للبدء أو الاستمرار علي العادات الصحية للحفاظ علي حياة افضل و مستقبل افضل.
تشجيع مننا
طرحنا مجموعة من المقالات للمبتدئين مبسطة و قصيرة ، في صورة خطوات تقدر من خلالهم تفك شفرات جسمك ، و ازاي تقدر تتحكم بصورة كلية في وزنك و نمو عضلاتك.
هدفنا من الخطوات دي اننا نساعدك في وضع قدمك علي الطريق الصحيح ، اللذي ستسير خطواتنا عليه للوصول للأهداف المطلوبة.
تشجيع منكم
ساعد الموسوعة عن طريق إنتاج تساؤلات جديدة ، لو عندك سؤال و شايف إن إجابته صعبة و هتفيدك وهتفيد ناس كتير غيرك لو عرفوها ، لا تترد في السؤال.
إكتب لنا اسئلتك او مقترحاتك في التعليقات حتي ان كانت الهوية مجهول او راسلنا علي الموقع و وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة.
طرحنا مجموعة من المقالات للمبتدئين مبسطة و قصيرة ، في صورة خطوات تقدر من خلالهم تفك شفرات جسمك ، و ازاي تقدر تتحكم بصورة كلية في وزنك و نمو عضلاتك.
هدفنا من الخطوات دي اننا نساعدك في وضع قدمك علي الطريق الصحيح ، اللذي ستسير خطواتنا عليه للوصول للأهداف المطلوبة.
تشجيع منكم
ساعد الموسوعة عن طريق إنتاج تساؤلات جديدة ، لو عندك سؤال و شايف إن إجابته صعبة و هتفيدك وهتفيد ناس كتير غيرك لو عرفوها ، لا تترد في السؤال.
إكتب لنا اسئلتك او مقترحاتك في التعليقات حتي ان كانت الهوية مجهول او راسلنا علي الموقع و وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة.